Semana passada levei um tremendo susto após fazer alguns
exercícios de musculação, minha pressão arterial disparou e passei muito mal.
Precisei interromper o treino e ir para casa. Ainda bem que tudo voltou ao
normal algumas horas depois e não precisei ir ao médico. Por via das dúvidas, marquei
consulta com uma médica cardiologista. A médica primeiro me deu uma bronca,
avaliação médica tem que ser feita antes de iniciar as atividades físicas e não
depois! Ela pediu para eu fazer alguns exames, sendo eles um hemograma
completo, EQU, colesterol total, triglicerideos, TSH, T3 e T4, o teste
ergométrico e ecocardiograma com Doppler.
O
resultado do exame de sangue saiu hoje, colesterol e triglicerídeos altos. No
teste ergométrico que fiz sábado não foi identificado nenhuma doença grave, só
falta de preparo físico mesmo. Dia 21 faço o ecocardiograma com Doppler e
depois vou remarcar a consulta com a cardiologista para ela fazer a avaliação
do meu físico.
Mas desde
já comecei uma dieta. Cortei geral frituras e refrigerantes e aumentei a
quantidade de frutas, salada e legumes.
Conto
mais pra vocês quando tiver a avaliação médica!
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